Jak spokojnie i bez stresu zdać egzamin ?
Niestety chyba każdy siÄ™ ze mnÄ… zgodzi, że nie ma zÅ‚otego Å›rodka jak tego dokonać, sam jak zdawaÅ‚em, a byÅ‚o to dość niedawno, to powiem że nie byÅ‚o Å‚atwo.  Dlaczego tak siÄ™ dzieje ? a o tuż dzieje siÄ™ tak dlatego, iż sam egzamin otoczony jest wielkÄ… presjÄ…, już czekajÄ…c na wywoÅ‚anie np. na część praktycznÄ… siedzimy i widzimy jak osoby egzaminowane wracajÄ…, jedne szczęśliwe, a inne niestety ze spuszczonÄ… gÅ‚owÄ…. Dużą role w tym stresie odgrywa fakt, że jeÅ›li nie zaliczymy, to czeka nas okoÅ‚o 20-stu dni oczekiwania na nastÄ™pny egzamin, ten współczynnik w dużej mierze nawet u osób bardziej opanowanych wpÅ‚ywa na podwyższenie stresu. GdybyÅ›my przecież wiedzieli, że jeÅ›li nie zaliczymy, to na drugi dzieÅ„ bÄ™dzie powtórka, ówczesny stres na pewno by malaÅ‚. Trzeba również pamiÄ™tać, iż samo sÅ‚owo “egzamin” u wielu ludzi podÅ›wiadomie wywoÅ‚uje uczucie stresu. Nie ma w tym nic dziwnego, że siÄ™ stresujemy, w koÅ„cu od tego dokumentu w dużej mierze zależy nasza przyszÅ‚ość.

Oto kilka porad, o których należy bezwzględnie pamiętać przed i podczas egzaminu:

*  Dzień przed egzaminem pamiętaj aby nie spożywać żadnych napoi alkoholowych, nawet w     małych ilościach, spożywanie w/w napoi grozi poważnym zmniejszeniem koncentracji na drugi dzień.

*  Dzień przed egzaminem np. teoretycznym nie sieć do białego rana powtarzając zagadnienia, zaniżysz w ten     sposób swój poziom koncentracji następnego dnia, przez zmęczenie.

*  Zdając egzamin teoretyczny/praktyczny nigdy się nie spiesz, pośpiech to najszybsza droga do     popełnienia błędu, która często towarzyszy osobom za bardzo pewnym siebie.

*  Czekając na egzamin praktyczny nie oceniaj wychodzących egzaminatorów pod kontem zdawalności     (pamiętaj egzaminator ocenia twoje umiejętności, jeśli nie popełnisz błęduów na pewno zaliczysz egzamin).     Oceniając egzaminatorów podświadomie podnosisz swój stres.

*  Nie zagaduj egzaminatora niepotrzebnie w czasie jazdy, on i tak ocenia tylko twoje umiejętności,     a nie ciebie. Rozmową zmniejszasz swoją koncentrację i łatwiej jest ci popełnić jakiś błąd.

*  Nie popisuj się dodatkową wiedzą, każdy egzaminowany jest według kryteriów zagadnień uzależnionych         od kategorii na jaką zdaje egzamin. Dodatkowa wiedza na pewno nie zrobi wrażenia na egzaminatorze.

*  Nie popisuj się przed egzaminatorem szybkością wykonywania manewrów, możesz łatwiej popełnić błąd.             Egzaminator wie, że się uczysz i twój popis raczej niekorzystnie wpłynie na jego ocenę.

*  Nie żuj gumy na egzaminie, wiemy iż pomaga się odstresować, lecz świadczy o braku kultury                        do egzaminatora i egzaminu (egzaminator to zauważy).

Powyższe rady na pewno nie dadzą pewności w zdaniu egzaminu, lecz zapewne przyczynią się do lepszego przebiegu, pod względem psychologicznym. Co w efekcie sprawi, iż zaliczenie przebiegnie sprawniej i korzystniej dla osoby egzaminowanej.